Warm compresses treat dry eyes, blepharitis, chalazions and styes. We have oil glands at the base of the eye lashes that make oil to lubricate our blinking and prevent our tears from drying too fast. Often these oil glands become clogged and infected. If the oil doesn’t come out our eyes can feel dry. Symptoms of dry eye include eyes that are red, itchy, sandy, burn, teary, frequent blinking, cloudy vision that changes after blinking and the feeling that something is in your eye.
First wash your eye lashes 1-2 times a day with a special anti-bacterial eye lid cleanser such as Ocusoft or Theratears Sterilid. Some people use baby shampoo, but I find it too harsh.
The best way to perform a warm compress and eye lid massage is using a microwaveable mask.
If you don’t have one you can use a new sock filled with a cup of dry rice. Cover the sock with another sock that you can wash after use. The dry rice should be thrown away after a week and so bacteria can’t grow.
Some people use a wet washcloth, but usually washcloths cool too quickly and must be reheated every few minutes.
Put the compress in the microwave for 20 to 30 seconds. Make sure the compress is not too hot before putting on your eyes.
Now lean back, relax and place your eyes for ten minutes.
After the compress, massage both the upper and lower eye lids in the direction of the lashes for 5 minutes. If you have a chalazion which is a hard ball of oil, use very firm pressure on the area.
After the massage, If your doctor prescribed an antibiotic apply it now. Squeeze one drop into the affected eye o squeeze 2mm of ointment onto a cotton swab and gently wipe on the base of the lids.
If a chalazion doesn’t resolve rafter 1-2 months of compresses and massage four times a day, you may be referred to an ophthalmologist for a minor lid surgery to remove the chalazion.
Las compresas de agua tibia se usan para tratar ojos secos, infecciones de los párpados, y orzuelos. En los ojos existen unas glándulas en la base de las pestañas que producen aceite para lubricar las lágrimas y prevenir evan pporación de las mismas. Muchas veces, estas glándulas se tupen y si el aceite no puede salir sus ojos se pueden sentir resecos. Los síntomas de ojos resecos incluyen enrojecimiento, ardor, picazón, visión borrosa, parpadeo frecuente con lagrimeo, y sensación de arenilla en los ojos. También puede sentir como si tuviera un cuerpo extraño en el ojo.
Primero lávese los párpados y las pestañas una o dos veces al día con un jabón especial antibacterial para párpados como Ocusoft o Theratears Sterilid. Algunas personas usan champú para bebés, pero a mí me resulta demasiado severo.
La mejor forma de usar la compresa tibia es comprando la más carita de micro ondas K vende en las farmacias o por la Internet
Si no tiene la mascarita, puede usar una media llena de arroz en el microondas. El arroz debe ser cambiado después de una semana y no permita que le caiga agua para que la bacteria no crezca dentro de arroz después de un tiempo.
Algunas personas usan un paño húmedo pero estos usualmente se enfrían muy rápido y hay que estarlos recalentado frecuentemente.
Ponga la compresa en el microhonda entre 20 a 30 segundos. Asegúrese que no esté no este muy caliente antes de ponérsela sobre los párpados.
Acuéstese, relájese y deje en la compresa en los ojos por 10 minutos.
Después de la compresa aplique un masaje a ambos párpado superior e inferior en la misma dirección del crecimiento de las pestañas por 5 minutos. Si tiene un chalazión que es una bola dura de aceite, aplique una presión muy firme en el área.
Después de los masajes, si su doctor le prescribió un antibiótico aplíquelo ahora.
O aplique 2mm de ungüento en la base de los párpados con un aplicado de algodón.
Si un chalazión no se resuelve después de un chalazión, se necesita la derivación a un oftalmólogo para una cirugía menor del párpado para extraer el chalazión.